Email: sales@vasha-kniga.com
|
Чтобы не болела спина. Самые нужные упражнения
Chtoby ne bolela spina. Samye nuzhnye uprazhneniia
Борщенко И. (Borshchenko I.)
SERIA: Антивозраст SKU: 124791 ISBN: 9785170872459 Pages: 256 Hardcover year: 2014 Publicher: АСТ, М (AST, M) Price: $10.95 ship 1-3
|
| Какие упражнения выбрать для занятий? В каком режиме их выполнять? Какие упражнения дадут эффект при патологии определенного отдела позвоночника или конкретного сустава? В этой книге — ответы на ваши вопросы и подробный курс уникальной изометрической гимнастики для людей, страдающих заболеваниями позвоночника, а также для офисных работников, водителей и туристов, для больных, перенесших операцию на позвоночнике и суставах, для пожилых и малоподвижных людей. Прочитав эту книгу, вы начнете лучше разбираться в самых распространенных болезнях позвоночника и суставов, что позволит вам ориентироваться в современном потоке медицинской информации и не утонуть в рекламе. |