|
Ось кишечник - мозг. Как вылечить болезни мозга, улучшив состояние кишечной микробиоты - Решиньо М.
|
Os' kishechnik - mozg. Kak vylechit' bolezni mozga, uluchshiv sostoianie kishechnoi mikrobioty
SERIA: Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов
Type : Books
SKU: 172053
ISBN: 9785042306921
Pages: 192
Cover: Paperback
Year: 2026
Publisher: Эксмо (Eksmo)
Your Price: $18.95
will be shipped in 1-3 days (отправляется через 1-3 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Почему от волнения у вас болит именно живот? Почему, когда вы влюбляетесь, чувствуете «бабочек» в животе, а не в голове? Потому что в вашем кишечнике находится настоящий «второй мозг» — энтеральная нервная система, тесно связанная с центральной нервной системой. Ось «кишечник-мозг» регулируется микробиотой, поэтому важно следить за ее здоровьем, чтобы предотвратить нейродегенеративные заболевания и избавиться от депрессии и тревоги. Опираясь на новые научные открытия, биолог и профессор Мария Решиньо исследует новые аспекты связи между кишечником и мозгом и показывает, как нарушение баланса одного влияет на другой, воздействуя на ваше физическое и психическое здоровье. Автор представляет практические инструменты для ежедневного ухода за микробиотой. Они помогут вам восстановить кишечный барьер, снизить риск развития болезни Паркинсона, Альцгеймера, рассеянного склероза и аутизма, улучшить память и настроение и продлить молодость. |
|
