Email: sales@vasha-kniga.com
|
Ось кишечник - мозг. Как вылечить болезни мозга, улучшив состояние кишечной микробиоты
Os' kishechnik - mozg. Kak vylechit' bolezni mozga, uluchshiv sostoianie kishechnoi mikrobioty
Решиньо М. (Reshin'o M.)
SERIA: Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов SKU: 172053 ISBN: 9785042306921 Pages: 192 Paperback year: 2026 Publicher: Эксмо (Eksmo) Price: $18.95 ship 1-3
|
| Почему от волнения у вас болит именно живот? Почему, когда вы влюбляетесь, чувствуете «бабочек» в животе, а не в голове? Потому что в вашем кишечнике находится настоящий «второй мозг» — энтеральная нервная система, тесно связанная с центральной нервной системой. Ось «кишечник-мозг» регулируется микробиотой, поэтому важно следить за ее здоровьем, чтобы предотвратить нейродегенеративные заболевания и избавиться от депрессии и тревоги. Опираясь на новые научные открытия, биолог и профессор Мария Решиньо исследует новые аспекты связи между кишечником и мозгом и показывает, как нарушение баланса одного влияет на другой, воздействуя на ваше физическое и психическое здоровье. Автор представляет практические инструменты для ежедневного ухода за микробиотой. Они помогут вам восстановить кишечный барьер, снизить риск развития болезни Паркинсона, Альцгеймера, рассеянного склероза и аутизма, улучшить память и настроение и продлить молодость. |