Email: sales@vasha-kniga.com
|
Общение с собой: Начала психологии активности. Изд.стер
Obshchenie s soboi: Nachala psikhologii aktivnosti. Izd.ster
Гримак Л.П. (Grimak L.P.)
SERIA: Из наследия Л.П.Гримака SKU: VV1332340 ISBN: 9785971052524 Pages: 334 Hardcover year: 2024 Publicher: ЛЕНАНД (LENAND) Price: $68.97 ship 24-25
|
| Автор, известный психофизиолог, вводит читателей в круг проблем, связанных с пониманием природы и механизмов общения с собой (автокоммуникации). При этом внимание акцентируется на наиболее часто встречающихся «трудных» состояниях психики человека (стрессы, фобии, фрустрации, монотония), методах и методиках их коррекции и профилактики - психосоматической регуляции, медитации, самогипнозе, аутотренинге и др. Книга является своеобразным продолжением неоднократно переизданной и переведенной на ряд иностранных языков работы Л. П. Гримака «Резервы человеческой психики» (М., 1989; неоднократно выходила в URSS). Для широкого круга читателей, интересующихся проблемами психологии. |