|
Жизнь без боли в пояснице. Лечебные упражнения для дома - Дикуль Валентин Иванович
|
Zhizn' bez boli v poiasnitse. Lechebnye uprazhneniia dlia doma
SERIA: Легендарные упражнения для спины и суставов
Type : Books
SKU: 171798
ISBN: 9785042433801
Pages: 192
Cover: Hardcover
Year: 2026
Publisher: Эксмо (Eksmo)
Your Price: $18.95
will be shipped in 1-3 days (отправляется через 1-3 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Имя Валентина Дикуля уже несколько десятилетий является синонимом грамотного подхода к лечению позвоночника. Миллионы людей, страдающих от остеохондроза, грыж и протрузий, стали благодарными последователями его методик. Вам не потребуется дорогостоящее оборудование или абонемент в фитнес-центр. Все упражнения разработаны с учетом безопасности для проблемных зон и легко выполняются в домашних условиях с использованием простых бытовых предметов. Первые положительные изменения в состоянии спины и суставов становятся ощутимы уже после нескольких занятий. |
|
