Мой блокнот. HIIT-тренировка - Шайю К. - Moi bloknot. HIIT-trenirovka - Shaiiu K.

1-718-787-0664 |

Basket
Home | About us | F.A.Q. | Contact us | Order Status

Russian keyboard
Advanced search

Books

Периодика

Букинистическая литература

Книги на украинском языке

Tamizdat

Программирование и компьютеры

Психология и экономика

Публицистика, мемуары, биографии

Религия и эзотерика

Учебная и научная литература

Филология

Философия

Хобби и досуг

Художественная литература

Каталог

Книги

Хобби и досуг

Блокноты, Ежедневники, Записные Книжки

Мой блокнот. HIIT-тренировка - Шайю К.

Moi bloknot. HIIT-trenirovka

Шайю К. (Shaiiu K.)

SERIA: Мой блокнот

Type : Books

SKU: VV1121372
ISBN: 9789851538382

Pages: 96
Format: 70x90/16
Cover: Paperback
Year: 2019
Publisher: Попурри (Popurri)

Your Price: $14.82

will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)

Print this page

E-mail to a friend

Ask question

Краткая аннотация:
Высокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ, НIIТ) - это самая быстрая и эффективная форма тренинга, включающая в себе как кардиоупражнения, так и силовые нагрузки, что позволяет и вес сбросить, и мышцы подкачать. Основной принцип таких занятий в том, что упражнения выполняются в максимальном темпе и с максимальной интенсивностью. Для широкого крута читателей.