Email: sales@vasha-kniga.com
|
Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах с преимущ.про
Silovaia podgotovka sportsmenov vysokogo klassa v tsiklicheskikh vidakh s preimushch.pro
Мякинченко Е. (Miakinchenko E.)
SKU: VV1347691 ISBN: 9785907225862 Pages: 280 Hardcover year: 2022 Publicher: Спорт (Sport) Price: $44.78 ship 24-25
|
| В книге обсуждаются тренировочные подходы к увеличению сократительных возможностей основных групп скелетных мышц и их переноса на соревновательное движение для повышения спортивного результата у спортсменов высокого класса в видах спорта, связанных с проявлением выносливости.Адаптация нервно-мышечного аппарата спортсменов рассматривается с позиции обеспечения специфичности его свойств биомеханическим условиям работы мышц в соревновательном движении. Предполагается, что выбор тренировочных средств, методов и модели распределения нагрузки в макроцикле в строгом соответствии с требованиями соревновательного упражнения обеспечит максимальную реализацию приобретенных возможностей нервно-мышечного аппарата в соревновательной скорости при подготовке к главным стартам сезона.Книга предназначена для специалистов в области теории спортивной тренировки, студентов, аспирантов, преподавателей физкультурных вузов и тренеров. |