|
Все о витаминах и минералах. Умный справочник. Действие, применение, показания, противопоказания - Доктор Лисенкова
|
Vse o vitaminakh i mineralakh. Umnyi spravochnik. Deistvie, primenenie, pokazaniia, protivopokazaniia
SERIA: Настоящая медицина
Type : Books
SKU: 171499
ISBN: 9785171807627
Pages: 384
Cover: Hardcover
Year: 2026
Publisher: АСТ (AST)
Your Price: $26.95
will be shipped in 1-3 days (отправляется через 1-3 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Чтобы витамины и пищевые добавки работали эффективно, нужно научиться правильно их подбирать. Советы блогеров, друзей и родственников — неплохой источник информации, но лучше — иметь под рукой научно обоснованные рекомендации. Эта книга — ваш надежный путеводитель по миру витаминов и минералов, она разработана специально для тех, кто хочет разобраться в вопросах поддержания здоровья. Научно проверенные рекомендации, позволяют четко ориентироваться среди множества витаминно-минеральных комплексов. Вы узнаете, как правильно выбирать витаминные препараты, соответствующие потребностям именно вашего организма. Книга содержит исчерпывающие сведения обо всех необходимых человеку витаминах, макро- и микроэлементах, их влиянии на организм и особенностях взаимодействия. Благодаря этому руководству вы сможете своевременно выявить нехватку или избыток какого-либо вещества, а также избежать распространенных ошибок в употреблении витаминных комплексов и биологически активных добавок, научитесь заботиться о своем здоровье правильно и результативно. С помощью этой книги вы сможете: · улучшить ваше самочувствие; · восполнить дефицит необходимых витаминов и минеральных веществ; · научиться принимать витамины правильно и с пользой для организма. Книга в твердой обложке. |
|
