|
Тренировки со скакалкой - Ли Б.
|
Trenirovki so skakalkoi
SERIA: Фитнес. Физические упражнения
Type : Books
SKU: 482201
ISBN: 9789851520417
Pages: 272
Cover: Paperback
Year: 2014
Publisher: Попурри (Popurri)
Your Price: $20.78
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Представлена система тренировок с прыжками со скакалкой, которая использовалась двадцатью пятью олимпийскими командами Соединенных Штатов. В пособие включены программы для совершенствования разных аспектов общефизической и спортивной подготовки: силы, скорости, выносливости, равновесия. Здесь вы также найдете специальные программы реабилитации после травм и контроля веса для спортсменов. Для широкого круга читателей. |
|
