|
Темная сторона дисциплины. Секретные методы стабильного результата - Баллантайн К., Вудрам Д.
|
Temnaia storona distsipliny. Sekretnye metody stabil'nogo rezul'tata
SERIA: Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус
Type : Books
SKU: VV1613560
ISBN: 9785042308376
Pages: 224
Format: 70x90/16
Cover: Paperback
Year: 2026
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Your Price: $25.35
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Эта книга заставит по-новому взглянуть на дисциплину. Привычные подходы больше не работают. Ранние подъемы, ледяные души, десятки задач в день и жизнь на износ быстро истощают мозг. В ответ он начинает сопротивляться — и все усилия теряют смысл. Дисциплина должна быть другой.
Крейг Баллантайн — один из самых дисциплинированных людей в мире, бизнес-тренер успешных предпринимателей и создатель фитнес-системы Turbulence Training — раскрывает "темную сторону" дисциплины. Здесь нет давления и самонасилия. В основе — четкая система, расстановка приоритетов и Важная Причина, которые позволяют сохранять высокий результат без выгорания и срывов. Если вы хотите эффективнее управлять собой — на работе и в личной жизни, — вам нужна дисциплина, основанная не на напряжении, а на правильных действиях. Эта книга показывает, как именно этого достичь. |
|
