|
Искусство Агни-йоги. 7 ключей к здоровью тела и сознания - Ковалева Н.В.
|
Iskusstvo Agni-iogi. 7 kliuchei k zdorov'iu tela i soznaniia
SERIA: Главные секреты медицины Востока
Type : Books
SKU: VV1551039
ISBN: 9785042302183
Pages: 320
Format: 84x108/32
Cover: Hardcover
Year: 2026
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Editor: Морозова Мария Денисовна
Your Price: $18.78
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Высокий темп жизни, постоянная тревога и накопившаяся усталость приводят к тому, что тело и психика перестают справляться. Мы теряем энергию, сон становится беспокойным, эмоции — неконтролируемыми, а стресс постепенно превращается в привычное состояние. В такие моменты особенно важно найти способ восстановиться и вернуть внутреннюю опору.
Учение Агни-йоги вобрало в себя древние знания и теперь предлагает альтернативный подход к поддержанию здоровья и избавлению от заболеваний. Вы узнаете, как энергия, дыхание и психогигиена связаны с устойчивостью к стрессу и почему внутренний баланс становится ключом к здоровью.
Практическая часть включает различные техники самооздоровления:
• дыхательные практики;
• упражнения для стабилизации эмоционального состояния;
• методы защиты от внешнего стресса, токсичных взаимодействий и психического перенапряжения.
Эта книга для тех, кто интересуется психосоматикой и ищет действенные методы обретения настоящего, полноценного здоровья. |
|
