|
Активатор мозга. Ключевые факторы повышения ясности ума, улучшения памяти и долгой счастливой жизни - Мильштейн Марк
|
Aktivator mozga. Kliuchevye faktory povysheniia iasnosti uma, uluchsheniia pamiati i dolgoi schastlivoi zhizni
SERIA: Бережно о мозге. Книги о том, как улучшить работу мозга, его возможности и свое здоровье
Type : Books
SKU: VV1531612
ISBN: 9785042049644
Pages: 336
Format: 138x212mm
Cover: Hardcover
Year: 2025
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Editor: Багдасарян Марина Григоровна
Translator: Чорный Иван (Шкурко Иван Григорьевич)
Original Name: The Age-Proof Brain: New Strategies to Improve Memory, Protect Immunity, and Fight Off Dementia
Your Price: $23.63
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Мы — а не наши гены — можем контролировать нашу когнитивную судьбу. Серьезный умственный упадок не является неизбежной частью старения. Вы можете улучшить здоровье своего мозга и значительно снизить риск деменции, если сейчас предпримете правильные шаги. В этой книге ученый и мотивационный спикер Марк Мильштейн раскроет секреты улучшения работы мозга. Он расскажет о мощной связи мозга с иммунной системой, сердцем и кишечником, поделится пошаговым планом действий для укрепления и сохранения молодости мозга в любом возрасте. Автор разоблачит распространенные заблуждения и предложит научно обоснованные стратегии в развлекательном, мотивирующем и легком для понимания руководстве. "Активатор мозга" — книга для тех, кто хочет жить более счастливой и полноценной жизнью — сегодня, завтра и далеко в будущем. |
|
