|
12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше - Маддокс Люси
|
12 mesiatsev zaboty o sebe. Kniga-plan na kazhdyi mesiats, kotoraia sdelaet vashu zhizn' luchshe
SERIA: Практическая психотерапия
Type : Books
SKU: VV1528802
ISBN: 9785042229558
Pages: 336
Cover: Paperback
Year: 2025
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Editor: Наумова Анна Петровна
Translator: <не указано>
Original Name: A Year to Change Your Mind by Lucy Maddox
Your Price: $20.45
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Люси Маддокс, практикующий психолог, предлагает книгу-план, где каждый месяц посвящен конкретному аспекту заботы о себе. Здесь вы найдете техники из разных психологических школ, реальные истории из практики и простые шаги, которые помогут справляться с трудностями и закреплять привычку поддерживать себя круглый год. |
|
