|
Полюби свой мозг. Быстрый способ преодолеть тревогу, стресс, гнев и начать полноценно жить - Амен Дэниэл Дж.
|
Poliubi svoi mozg. Bystryi sposob preodolet' trevogu, stress, gnev i nachat' polnotsenno zhit'
SERIA: Психология и мозг по Амену
Type : Books
SKU: VV1511169
ISBN: 9785042079290
Pages: 448
Cover: Hardcover
Year: 2025
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Editor: Ужегова Анна Павловна
Translator: Савельев Кирилл Александрович
Original Name: Feel Better Fast and Make It Last
Your Price: $29.79
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботиться о мозге, поддерживать и развивать его, рассказывает известный американский нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Дж. Амен. Его книга – это коллекция маленьких правил, способных привести к большим переменам. |
|
