|
Полюби свой мозг. Быстрый способ преодолеть тревогу, стресс, гнев и начать полноценно жить
Poliubi svoi mozg. Bystryi sposob preodolet' trevogu, stress, gnev i nachat' polnotsenno zhit'
SERIA: Психология и мозг по Амену
SKU: VV1511169
ISBN: 9785042079290
Pages: 448 Hardcover year: 2025 Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Price: $29.79
ship 24-25
Product Reference
https://www.vasha-kniga.com/productdetail.asp?productid=1511169
Product snapshot as of 7/26/2025
Price and availability are subject to change
2008 Vasha-Kniga.com
|
|
|
Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботиться о мозге, поддерживать и развивать его, рассказывает известный американский нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Дж. Амен. Его книга – это коллекция маленьких правил, способных привести к большим переменам. |
|