|
Отпустить бывшего - Уоррен Кортни Содерлинд
|
Otpustit' byvshego
SERIA: Психология
Type : Books
SKU: VV1484369
ISBN: 9785957350316
Pages: 288
Cover: Paperback
Year: 2023
Publisher: Весь (Ves')
Your Price: $24.74
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Аннотация к книге "Отпустить бывшего. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания" Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого невероятно сложно выйти. Для людей, борющихся с собственными всепоглощающими эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней объясняется, как можно использовать приемы когнитивно-поведенческой терапии для работы с одержимой привязанностью к бывшему супругу (-е), партнеру или возлюбленному (-ой). Чужие истории отношений и расставаний, приведенные в качестве примера, углубят ваше понимание того, как можно применить КПТ в реальной жизни. Готовые рабочие листы будут удобны для фиксирования важных моментов терапии и отслеживания вашего прогресса. Любой, кто столкнулся с трудностями после расставания с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор даст понять, что вы не одиноки, и покажет действенные... |
|
