|
Сила жизни. Дыхательные и психофизические практики - Шишонин Александр Юрьевич
|
Sila zhizni. Dykhatel'nye i psikhofizicheskie praktiki
SERIA: Технологии здоровья
Type : Books
SKU: VV1271722
ISBN: 9785907241565
Pages: 256
Format: 60x90/16
Cover: Hardcover
Year: 2021
Publisher: Портал (Portal)
Your Price: $68.94
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
В этой книге в доступной форме описаны негативные факторы, мешающие правильному функционированию организма, и возможности его восстановления с использованием специализированных гимнастик. Один из самых эффективных способов привести в порядок наше физическое и эмоциональное состояние - дыхательная гимнастика. Данный авторский курс поможет подготовить нужные группы мышц, сосуды и сердце к нагрузкам, а в комплексе с уникальной методикой "Психодинамические прогулки с доктором Шишониным" позволит достичь максимального лечебного результата и сформирует мощнейший иммунитет. |
|
