Email: sales@vasha-kniga.com
|
Сила жизни. Дыхательные и психофизические практики
Sila zhizni. Dykhatel'nye i psikhofizicheskie praktiki
Шишонин Александр Юрьевич (Shishonin Aleksandr Iur'evich)
SERIA: Технологии здоровья SKU: VV1271722 ISBN: 9785907241565 Pages: 256 Hardcover year: 2021 Publicher: Портал (Portal) Price: $50.43 ship 24-25
|
| В этой книге в доступной форме описаны негативные факторы, мешающие правильному функционированию организма, и возможности его восстановления с использованием специализированных гимнастик. Один из самых эффективных способов привести в порядок наше физическое и эмоциональное состояние - дыхательная гимнастика. Данный авторский курс поможет подготовить нужные группы мышц, сосуды и сердце к нагрузкам, а в комплексе с уникальной методикой "Психодинамические прогулки с доктором Шишониным" позволит достичь максимального лечебного результата и сформирует мощнейший иммунитет. |