|
Йога для тела, дыхания и разума: как достичь внутр - Мохан А.Г.
|
Ioga dlia tela, dykhaniia i razuma: kak dostich' vnutr
SERIA: Фитнес. Физические упражнения
Type : Books
SKU: VV1193092
ISBN: 9789851542723
Pages: 0
Format: 70x100/16
Cover: Paperback
Year: 2019
Publisher: Попурри (Popurri)
Your Price: $23.28
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогической практики: асаны (поза), пранаяму (дыхательную практику) и медитацию. Автор разъясняет также основные философские концепции йоги и раскрывает йогический взгляд на здоровье и лечение. Книга содержит множество пошаговых инструкций и иллюстраций и представляет собой полноценное руководство, которое будет интересно все, кто занимается йогой. Для широкого круга читателей. |
|
