Галиева Д. Стретчинг дома: сесть на шпагат легко
Шпагат символизирует гибкость и красоту тела. Какая девушка хотя бы раз в жизни не мечтала сесть на шпагат? Чтобы шпагат получился, мышцы должны быть достаточно растянуты. Больше не надо мучиться, самостоятельно ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $28.74
|
Екатерина Васильева Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия над собой
Всем нужен волшебный пинок, который заставит нас двигаться, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Как часто вы смотрите в зеркало и ненавидите своё тело? Как часто у вас опускаются руки и нет ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $22.72
|
Костова Т.М. Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя, можно ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $31.37
|
Лысенко А.С. Превращение. Из гусеницы в бабочку
Есть множество книг про похудение, но очень мало из них написано специалистами. Анна Лысенко не просто делится своим опытом, она – профессиональный нутрициолог и фитнес-тренер, через программы которой ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $23.48
|
Михаил Прыгунов Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых
Книга, которую вы держите в руках, — актуальный и подробный гайд по домашним тренировкам.Автор книги, Михаил Прыгунов — профессиональный тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, чемпион Санкт-Петербурга ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $24.79
|
Постригай Ю.В. Секреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!
В чем принципиальная разница между тем, чтобы просто быть хорошим спортсменом, и тем, чтобы быть чемпионом? Вершина находится очень высоко — нужно сделать немало шагов, чтобы преодолеть этот путь. Лишь ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $12.26
|
Путылин Д. Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
"В своей книги фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и просто разъяснит, что тяжелое железо отлично подходит хрупким девушкам.В этой книге ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $34.56
|
Федорищева Татьяна Сергеевна, Федорищев Дмитрий Ив Энциклопедия фитнеса. TGYM
Татьяна и Дмитрий Федорищевы – создатели популярного фитнес-проекта "TGym – яркий путь к совершенству!", ведущие вебинаров и профессиональные тренеры, разработавшие свою систему взвешенного питания и ...
shipped in 14-16 days
|
Price: $21.41
|
Фитнес Рунета
