|
Идеальные мышцы тела - Филлипс Б, ДОрсо М.
|
Ideal'nye myshtsy tela
Type : Books
SKU: 278672
ISBN: 9789851508453
Pages: 256
Format: 70x100/16
Cover: Paperback
Year: 2009
Publisher: Попурри (Popurri)
Your Price: $11.57
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Никаких проблем! Авторы этой книги разработали 12-недельную программу, которая приносит гарантированные результаты. Объясняя всё простым и понятным языком, фитнес-гуру Билл Филлипс шаг за шагом проведет вас по всем этапам программы. Вместе с ним вы сможете: • убрать жировые отложения и укрепить мышцы в минимальные сроки и с минимальным количеством упражнений; • найти в себе новый источник энергии; • заменить часы аэробных упражнений минутами силовых тренировок; • добиваться постоянного прогресса, используя метод «наивысшей точки»; • за 12 недель создать тело своей мечты. |
|
