|
Границы равно свобода. Как перестать жить ради чужих ожиданий и освободить место в жизни для себя - Нгуен Джозеф
|
Granitsy ravno svoboda. Kak perestat' zhit' radi chuzhikh ozhidanii i osvobodit' mesto v zhizni dlia sebia
SERIA: Книги, меняющие жизнь. Мировые бестселлеры Джозефа Нгуена
Type : Books
SKU: VV1673966
ISBN: 9785042182150
Pages: 96
Format: 76x100/32
Cover: Hardcover
Year: 2026
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Your Price: $17.40
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Джозеф Нгуен, автор мирового бестселлера «Все ответы внутри тебя», считает, что личные границы нужны не для того, чтобы отгородиться от влияния других людей, а чтобы освободить пространство для своих целей и желаний, создать спокойствие и радость для себя. Чем четче обозначены наши границы, тем больше свободы появляется в жизни. В этой маленькой, но практичной книге вы узнаете, как научиться говорить «нет» без чувства вины, защищать свое время и энергию, доносить собственные потребности и желания до близких, коллег и руководителей. Простые упражнения, вдохновляющие цитаты и жизненные примеры помогут перейти от понимания проблемы к реальным изменениям. |
|
