|
Переиграть абьюзера. Как распознать психологического хищника и обрести свободу - Бокарева Вера
|
Pereigrat' ab'iuzera. Kak raspoznat' psikhologicheskogo khishchnika i obresti svobodu
SERIA: Психолог для себя
Type : Books
SKU: VV1657796
ISBN: 9785171665326
Pages: 256
Format: 84x108/32
Cover: Paperback
Year: 2026
Publisher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST)
Your Price: $15.90
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Вера Бокарева — психолог, коуч с 18-летним стажем, автор каналов по психологии с общей аудиторией более 315 000 подписчиков. Психологическое давление отнимает свободу, подавляет индивидуальность и лишает возможности жить радостно и полноценно. У абьюза нет возраста и пола, зато есть множество лиц: часто он искусно маскируется под искреннюю любовь, внимание и заботу. Когда истинные мотивы раскрываются, человек уже оказывается в ловушке, из которой невероятно сложно вырваться. Любой абьюз — это системное насилие, поэтому так важно уметь вычислять манипулятора на ранних стадиях и защищать свои границы. Прочитав эту книгу, вы поймете, как грамотно уйти от деструктивного партнера. Вы узнаете, как применять технику «серый камень» для отражения атак, пройдете три обязательных шага восстановления и сформируете собственный кодекс независимости, чтобы больше никогда не становиться удобной мишенью. Вы осознаете главное: в отношениях нет места страданиям. Вы достойны уважения, спокойствия и права самостоятельно управлять своей судьбой. |
|
