|
Книга Вторая весна. Менопауза: подробно и понятно про новый жизненный этап каждой женщины - Березина Динара
|
Kniga Vtoraia vesna. Menopauza: podrobno i poniatno pro novyi zhiznennyi etap kazhdoi zhenshchiny
SERIA: Все грани здоровья
Type : Books
SKU: VV1649582
ISBN: 9785447008222
Pages: 256
Format: 140x210
Cover: Hardcover
Year: 2026
Publisher: Комсомольская правда (Komsomol'skaia pravda)
Your Price: $35.83
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Климакс – важный этап в жизни каждой женщины, который окружен многочисленными мифами и предрассудками. В новой книге акушера-гинеколога, кандидата медицинских наук, автора бестселлера «Секс – это здорово» Динары Березиной подробно объясняется какие изменения происходят в организме, как справиться с приливами, бессонницей, снижением либидо и другими симптомами. В книге собраны актуальные рекомендации по питанию, физнагрузкам и гормональной терапии, а также приведен список необходимых чекапов для женщин 40-45+ и красные флаги на приеме у гинеколога. В китайской традиции менопаузу называют «второй» весной – временем обновления и новых возможностей. И это действительно так! Помогите себе подойти к этому этапу без страхов, с пониманием процессов и опорой на доказательную медицину. Книга станет надежным проводником для женщин, желающих сохранить хорошее самочувствие и качество жизни. |
|
