Email: sales@vasha-kniga.com
|
Книга Вторая весна. Менопауза: подробно и понятно про новый жизненный этап каждой женщины
Kniga Vtoraia vesna. Menopauza: podrobno i poniatno pro novyi zhiznennyi etap kazhdoi zhenshchiny
Березина Динара (Berezina Dinara)
SERIA: Все грани здоровья SKU: VV1649582 ISBN: 9785447008222 Pages: 256 Hardcover year: 2026 Publicher: Комсомольская правда (Komsomol'skaia pravda) Price: $35.83 ship 24-25
|
| Климакс – важный этап в жизни каждой женщины, который окружен многочисленными мифами и предрассудками. В новой книге акушера-гинеколога, кандидата медицинских наук, автора бестселлера «Секс – это здорово» Динары Березиной подробно объясняется какие изменения происходят в организме, как справиться с приливами, бессонницей, снижением либидо и другими симптомами. В книге собраны актуальные рекомендации по питанию, физнагрузкам и гормональной терапии, а также приведен список необходимых чекапов для женщин 40-45+ и красные флаги на приеме у гинеколога. В китайской традиции менопаузу называют «второй» весной – временем обновления и новых возможностей. И это действительно так! Помогите себе подойти к этому этапу без страхов, с пониманием процессов и опорой на доказательную медицину. Книга станет надежным проводником для женщин, желающих сохранить хорошее самочувствие и качество жизни. |