|
Самоуважение. 33 урока уверенности в себе - Юн Хонгюн
|
Samouvazhenie. 33 uroka uverennosti v sebe
SERIA: Мур-психология. Исцеляющие книги для счастливой жизни
Type : Books
SKU: VV1648707
ISBN: 9785042402012
Pages: 384
Format: 80x100/32
Cover: Paperback
Year: 2026
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Your Price: $17.40
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может проявляться по-разному: от неуверенности в своих силах до страха перед новыми вызовами и неумения отстаивать личные границы. Всё это приводит к чувству беспомощности, тревожности, а иногда и депрессии.
Практикующий психиатр с 20-летним стажем, автор бестселлеров, гуру по самооценке, Юн Хонгюн делится простой и понятной методикой, которая поможет побороть неуверенность в себе и обрести внутреннюю опору.
Также выходит под названием "Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению". |
|
