|
Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ - Келли Кейт, Рамундо Пегги
|
Ia ne lenivyi, glupyi ili sumasshedshii. Spasatel'nyi krug samopomoshchi dlia vzroslykh s SDVG
SERIA: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют
Type : Books
SKU: VV1515833
ISBN: 9785042051630
Pages: 496
Format: 138x200mm
Cover: Hardcover
Year: 2025
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Editor: Иванова Виктория Владимировна
Translator: Кудряшев Сергей
Original Name: You Mean I'm Not Lazy, Stupid or Crazy?! The Classic Self-Help Book for Adults with Attention Deficit Disorder by Kate Kelly, Peggy Ramundo
Your Price: $22.92
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Книга для взрослых с СДВГ, написанная взрослыми с СДВГ. О людях с синдромом дефицита внимания и гиперактивности принято думать так: они ничего не успевают, не могут сфокусироваться на задаче, прокрастинируют и пробивают потолки дэдлайнов. На самом же деле люди с СДВГ зачастую талантливы, нестандартно мыслят, способны полностью погрузиться в дело на много часов и рисковать так, чтобы потом выигрывать в конкуренции и расти над собой.
Самое главное - найти подход к своему уникально работающему мозгу. Эта книга предлагает:
техники и упражнения, чтобы сделать вашу жизнь более удобной именно вам,
медитации, которые вы сможете практиковать, даже если ненавидите само слово “медитация”,
информацию о лекарствах, доступных в России,
перестать воспринимать себя как ленивого человека и увидеть в себе таланты, сильные стороны, а также научиться использовать их по максимуму. |
|
