Email: sales@vasha-kniga.com
|
Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ
Ia ne lenivyi, glupyi ili sumasshedshii. Spasatel'nyi krug samopomoshchi dlia vzroslykh s SDVG
Келли Кейт, Рамундо Пегги (Kelli Keit, Ramundo Peggi)
SERIA: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют SKU: VV1515833 ISBN: 9785042051630 Pages: 496 Hardcover year: 2025 Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo) Price: $22.92 ship 24-25
|
| НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Книга для взрослых с СДВГ, написанная взрослыми с СДВГ. О людях с синдромом дефицита внимания и гиперактивности принято думать так: они ничего не успевают, не могут сфокусироваться на задаче, прокрастинируют и пробивают потолки дэдлайнов. На самом же деле люди с СДВГ зачастую талантливы, нестандартно мыслят, способны полностью погрузиться в дело на много часов и рисковать так, чтобы потом выигрывать в конкуренции и расти над собой. Самое главное - найти подход к своему уникально работающему мозгу. Эта книга предлагает: техники и упражнения, чтобы сделать вашу жизнь более удобной именно вам, медитации, которые вы сможете практиковать, даже если ненавидите само слово “медитация”, информацию о лекарствах, доступных в России, перестать воспринимать себя как ленивого человека и увидеть в себе таланты, сильные стороны, а также научиться использовать их по максимуму. |