|
Мозг в форме: как оставаться в здравом уме и твердой памяти в любом возрасте - Миронова Е.
|
Mozg v forme: kak ostavat'sia v zdravom ume i tverdoi pamiati v liubom vozraste
SERIA: Пора к психологу
Type : Books
SKU: VV1515315
ISBN: 9785222445365
Pages: 157
Format: 60*90/16
Year: 2025
Publisher: Феникс (Feniks)
Your Price: $31.21
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
В предлагаемом практическом руководстве для поддержания мозга в продуктивном состоянии рассматриваются процессы созревания и старения мозга и влияние этих процессов на интеллектуальную деятельность человека, описываются особенности работы зрелого мозга и предлагаются простые, доступные упражнения, которые с легкостью можно ввести в повседневную рутину. Каждая глава книги содержит теоретический материал, необходимый для понимания работы мозга, и практические задания-рекомендации. Выполняя эти задания, можно получить быстрые и стойкие результаты. Задания рассчитаны на взрослых людей, но при небольшой адаптации их можно успешно применять в занятиях с детьми, а в идеале - сделать семейной традицией. Осознанное и бережное отношение к себе - лучшая инвестиция в будущее. Знания о собственном мозге помогут вам понять свое поведение и действия других людей, превратить минусы в плюсы и значительно повысить качество жизни. |
|
