|
Психология веса. Инновационный взгляд на тело - Лазарева Ю.В.
|
Psikhologiia vesa. Innovatsionnyi vzgliad na telo
SERIA: Здоровье Рунета
Type : Books
SKU: VV1509534
ISBN: 9785171684365
Pages: 224
Format: 162x210mm
Cover: Hardcover
Year: 2025
Publisher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST)
Paper Quality: бумага офсетная пухлая 65 Кама
Editor: Жучкова Дарья Александровна
Translator: Лазарева Юлия Викторовна
Original Name: Психосоматика веса, или все о теле
Your Price: $22.64
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Проблемы веса – это не только вопрос диеты и физической активности, но и глубокий эмоциональный аспект. Наши сознание и подсознание зачастую сосуществуют в разладе и диссонансе друг с другом, и чтобы узнать секреты здорового тела, необходимо установить между ними прочный контакт.
Вы узнаете о связи между стрессом, тревогой, депрессией, перееданием и недоеданием, а также о том, как научиться управлять своими эмоциями и пищевыми привычками, чтобы в здоровом теле уж точно был здоровый дух! |
|
