|
Комплект из 2-х книг: Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки, Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки (ИК) - Рындина Я.С.
|
Komplekt iz 2-kh knig: Sadis', piat'! Prakticheskoe rukovodstvo po razvitiiu zdorovoi samootsenki, Vyidi i zaidi normal'no! Rabochaia tetrad' po stabilizatsii samootsenki (IK)
SERIA: Яркие книги по психологии
Type : Books
SKU: VV1509092
ISBN: 9785042240522
Pages: 0
Year: 2026
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Editor: Бердник Марина Александровна
Your Price: $38.88
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Комплект состоит из 2-х книг: "Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки", "Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки"
"Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки"
Книга-инструкция по созданию самооценки от психолога, гештальт-терапевта Ярославы Рындиной. В книге автор предлагает авторскую систему из нескольких шагов. Пройдя их вы перестанете зависеть от мнения окружающих, приструните своего внутреннего критика и наладите контакт со своим телом.
"Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки"
Рабочая тетрадь по созданию и стабилизации самооценки. Написана психологом, гештальт-терапевтом, педагогом Ярославой Рындиной. В рабочей тетради читатель найдет более 20 упражнений и заданий для работы с критическими требованиями, субличностями и зависимостью от оценок.
|
|
