|
Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами - Саркис Стефани Мултон
|
Uiti i zabyt'. Kak navsegda izbavit'sia ot posledstvii obshcheniia s nartsissami, gazlaiterami i ab'iuzerami
SERIA: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют
Type : Books
SKU: VV1501426
ISBN: 9785042009846
Pages: 320
Cover: Hardcover
Year: 2025
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Editor: Гузь Полина Алексеевна
Your Price: $26.62
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению.
Самый распространенный совет в такой ситуации - “да забудь ты!” - бесполезен. Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы:
1. не вернуться назад
2. пройти множество ступеней: восстановить самооценку, потушить свою ярость, простить себя и партнера, научиться снова доверять людям.
Доктор Стефани Саркис, специалист по токсичному поведению, нарциссическому насилию и расстройствам личности, предлагает доступную схему действий из 10 шагов, которая поможет прийти в себя “после бури”. |
|
