|
Кето без диеты. Легкая перезагрузка организма за 21 день - Сиссон Марк, Кирнс Брэд
|
Keto bez diety. Legkaia perezagruzka organizma za 21 den'
SERIA: Гид по здоровью. Книги всемирно известных врачей
Type : Books
SKU: VV1469501
ISBN: 9785042013287
Pages: 416
Cover: Paperback
Year: 2025
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Editor: Демидова Яна Валерьевна
Your Price: $19.22
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Эта книга поможет за 21 день перестроить свой рацион и научиться слушать свое тело. Авторы предлагают не просто быстро похудеть, но и качественно улучшить свою жизнь, включая питание, сон, физическую активность и ментальное здоровье. На страницах книги изложен подробный план питания на 21 день, примеры упражнений, а также более 100 рецептов вкусных и интересных блюд.
|
|
