|
12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена - Вебер Андрей Андреевич
|
12 printsipov mental'noi ustoichivosti. Kak byt' sebe oporoi i ostavat'sia schastlivym dazhe v slozhnye vremena
SERIA: Top expert. Практичные книги для работы над собой
Type : Books
SKU: VV1444984
ISBN: 9785041860585
Pages: 352
Format: 138x212mm
Cover: Hardcover
Year: 2025
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Paper Quality: бумага офсетная 80
Editor: Муртазина Регина Рустамовна
Your Price: $34.02
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
"В сердце каждой трудности кроется возможность" – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а становиться сильнее и мудрее. Личностно расти в самых сложных, кризисных жизненных ситуациях.
Именно об этом рассказывает Андрей Вебер – коуч первых лиц компаний и основатель проекта "Культура счастья". Из этой книги вы узнаете о 12 принципах управления своими мыслями, эмоциями, состоянием и поведением во время стресса и неопределенности.
|
|
