Email: sales@vasha-kniga.com
|
12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
12 printsipov mental'noi ustoichivosti. Kak byt' sebe oporoi i ostavat'sia schastlivym dazhe v slozhnye vremena
Вебер Андрей Андреевич (Veber Andrei Andreevich)
SERIA: Top expert. Практичные книги для работы над собой SKU: VV1444984 ISBN: 9785041860585 Pages: 352 Hardcover year: 2025 Publicher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo) Price: $34.02 ship 24-25
|
| "В сердце каждой трудности кроется возможность" – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а становиться сильнее и мудрее. Личностно расти в самых сложных, кризисных жизненных ситуациях. Именно об этом рассказывает Андрей Вебер – коуч первых лиц компаний и основатель проекта "Культура счастья". Из этой книги вы узнаете о 12 принципах управления своими мыслями, эмоциями, состоянием и поведением во время стресса и неопределенности. |