|
Мой блокнот. Ноль жира за 12 недель - Андре Мари-Лор
|
Moi bloknot. Nol' zhira za 12 nedel'
SERIA: Мой блокнот
Type : Books
SKU: VV1275945
ISBN: 9789851547964
Pages: 208
Cover: Paperback
Year: 2021
Publisher: Попурри (Popurri)
Your Price: $26.70
will be shipped in 14-16 days (отправляется через 14-16 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Вниманию читателей предлагается рассчитанная на 3 месяца программа борьбы с избыточными жирами — и не только! Рецепты полезных блюд и меню, физические упражнения, советы по повышению мотивации и выбору продуктов, таблицы для контроля над выполнением программы и отслеживания прогресса, описание возможных трудностей и рекомендации по их преодолению — все это поможет постепенно отказаться от потребления жирных продуктов. Книга адресована всем, кто хочет улучшить настроение и самочувствие, стать стройнее и энергичнее. |
|
