|
Выше нос! Маленькая книга переживаний - Крос-Мюллер К.
|
Vyshe nos! Malen'kaia kniga perezhivanii
SERIA: Психология - Без серии
Type : Books
SKU: VV1247242
ISBN: 9789851546578
Pages: 40
Format: 70x100/24
Cover: Hardcover
Year: 2020
Publisher: Попурри (Popurri)
Your Price: $18.18
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Физические упражнения, которые совершенно точно поднимут тебе настроение При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше всего воздействовать на психику через тело. - Для занятий не нужен ни коврик, ни какое-то специальное место. - Тебе не нужно быть спортсменом. - Это занимает совсем мало времени. Доктор медицины, невролог, психотерапевт Клаудия Крос-Мюллер и барашек хорошего настроения Оскар покажут 12 совершенно простых, но очень эффективных упражнений, которые за считанные секунды улучшат настроение и доставят массу удовольствия. |
|
