|
Ежедневник.Корейская система осознанного планирования жизни.Мысли.Эмоции.Действи
|
Ezhednevnik.Koreiskaia sistema osoznannogo planirovaniia zhizni.Mysli.Emotsii.Deistvi
SERIA: Календари, блокнотики, ежедневники
Type : Books
SKU: VV1188371
ISBN: 9785001163657
Pages: 128
Cover: Обл Ц
Year: 2026
Publisher: Издательство Питер (Izdatel'stvo Piter)
Your Price: $17.72
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Какой вы были вчера, неделю, месяц назад? Что вы делали, чем жили, к чему стремились? Способны ли вы вспомнить детали или все прошедшее слилось в один неразличимый день? Этот ежедневник предлагает корейскую методику наблюдения за собой, которая позволит сделать жизнь более наполненной, яркой и осмысленной. Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя, осознавать связь между своими мыслями, чувствами и действиями и сможете управлять своим внутренним миром. Ежедневник построен на трекинге главных составляющих нашей жизни: погода, мотивация, регулярные занятия, водный баланс, физическая активность, настроение, сон, аффирмации, инсайты, привычки. Развивайте чуткость к себе и окружающему миру! |
|
