Phone: 1-718-787-0664

Email: sales@vasha-kniga.com

Ежедневник.Корейская система осознанного планирования жизни.Мысли.Эмоции.Действи
Ezhednevnik.Koreiskaia sistema osoznannogo planirovaniia zhizni.Mysli.Emotsii.Deistvi
()

SKU: VV1188371
ISBN: 9785001163657

Pages: 128
Paperback
year: 2023
Publicher: Издательство Питер (Izdatel'stvo Piter)


Price: $17.29

ship 24-25

Product Reference
https://www.vasha-kniga.com/productdetail.asp?productid=1188371
Product snapshot as of 5/14/2024
Price and availability are subject to change
2008 Vasha-Kniga.com
 
Какой вы были вчера, неделю, месяц назад? Что вы делали, чем жили, к чему стремились? Способны ли вы вспомнить детали или все прошедшее слилось в один неразличимый день? Этот ежедневник предлагает корейскую методику наблюдения за собой, которая позволит сделать жизнь более наполненной, яркой и осмысленной. Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя, осознавать связь между своими мыслями, чувствами и действиями и сможете управлять своим внутренним миром. Ежедневник построен на трекинге главных составляющих нашей жизни: погода, мотивация, регулярные занятия, водный баланс, физическая активность, настроение, сон, аффирмации, инсайты, привычки. Развивайте чуткость к себе и окружающему миру!