Phone: 1-718-787-0664

Email: sales@vasha-kniga.com

Практическая энциклопедия йоги (Книга не новая, но в хорошем состоянии)
Prakticheskaia entsiklopediia iogi (Kniga ne novaia, no v khoroshem sostoianii)
Спэрроу Л. (Sperrou L.)

SKU: 65008
ISBN: 9785699032983

Pages: 400
Hardcover
year: 2005
Publicher: ЭКСМО (EKSMO)


Price: $7.95

ship 1-3

Product Reference
https://www.vasha-kniga.com/productdetail.asp?productid=188994
Product snapshot as of 8/15/2022
Price and availability are subject to change
2008 Vasha-Kniga.com
 
Йога - это не спорт, который, как правило, развивает отдельные части тела и группы мышц. Йога работает над каждой клеточкой вашего организма и над вашей душой. Постепенно вы обретаете душевное спокойствие, учитесь управлять своими эмоциями и глубже познаете свое `Я`. Особенно благоприятно упражнения йоги влияют на здоровье представительниц прекрасного пола. Тем более что для их выполнения не требуется посещений спортивных клубов и стадионов - только желание и коврик для занятий. В этой энциклопедии вы найдете не только полный комплекс физических упражнений, поддерживающих иммунную и нервную систему, помогающих при заболеваниях сердца и сосудов, органов дыхания, пищеварительного тракта, но и описание всей необходимой `йогической` оснастки для их выполнения, эффективные диеты и прогрессивные методики релаксации. Займитесь йогой сегодня, и уже завтра вы станете совершенно другой: здоровой, обновленной изнутри, с восторгом воспринимающей жизнь!