Email: sales@vasha-kniga.com
|
Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых
Treniruisia v kaif! Polnyi gaid po domashnim trenirovkam dlia samykh zaniatykh
Михаил Прыгунов (Mikhail Prygunov)
SERIA: Фитнес Рунета SKU: VV1281219 ISBN: 9785171351175 Pages: 224 Hardcover year: 2021 Publicher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST) Price: $19.80 ship 24-25
|
| Книга, которую вы держите в руках, — актуальный и подробный гайд по домашним тренировкам.Автор книги, Михаил Прыгунов — профессиональный тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, чемпион Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу, а также популярный YouTube-блогер — написал эту книгу специально для того, чтобы ваше тело сказало вам спасибо!С этой книгой:- вы получите результаты спортивного зала, не выходя из дома;- вам не нужно покупать дорогостоящий абонемент в фитнес-центр и тратить время на дорогу;- вам не придется тратить время на поиски экспертной информации в Интернете, все самые актуальные рекомендации по домашним тренировкам, питанию и здоровому образу жизни собраны в одной книге;- вам не нужно на свой страх и риск придумывать программу тренировок, просматривая огромное количество видеоподборок;- вам не понадобится дорогостоящее оборудование;- вы узнаете много нового о том, как работает ваше тело, и получите настоящее удовольствие от тренировочного процесса. |