|
Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день - Палей Лана
|
Luchshe chem ioga. Gimnastika na kazhdyi den'
SERIA: Доктор Евдокименко рекомендует
Type : Books
SKU: 477528
ISBN: 9785946667302
Pages: 128
Cover: Paperback
Year: 2020
Publisher: Мир и Образование (Mir i Obrazovanie)
Your Price: $18.75
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П. В. Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия... |
|
