|
Секреты сохранения молодости : здоровье. красота и энергия вашего тела - Сазерленд К.
|
Sekrety sokhraneniia molodosti : zdorov'e. krasota i energiia vashego tela
SERIA: Библиотека здоровья
Type : Books
SKU: 100930
ISBN: 9785957322672
Pages: 256
Cover: Softcover
Year: 2010
Publisher: ИГ Весь, СПб (IG Ves', SPb)
Retail Price: $16.95
Your Price: $10.95
will be shipped in 1-3 days (отправляется через 1-3 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Эта книга - "для тех, кому за...": за пятьдесят, за семьдесят и даже за девяносто. Эта книга - о том, как не стать жертвой старости. И в этой книге нет ничего фантастического: Кэролайн Сазерленд дает конкретные советы, касающиеся питания, физических нагрузок, нормализации гормонального фона, социальной адаптации. Ее основные рекомендации легко выполнимы, ее здравый смысл внушает уверенность, ее оптимизм и блестящее чувство юмора заряжают энергией и наполняют жизнелюбием. И если вы испытываете священный ужас перед надвигающейся старостью, эта книга поможет его преодолеть, а вместе с ним - и целый ряд возрастных физических проблем. |
|
