|
Победи депрессию прежде,чем она победит(экопокет) - Лихи Р.
|
Pobedi depressiiu prezhde,chem ona pobedit(ekopoket)
SERIA: экопокет
Type : Books
SKU: 172460
ISBN: 9785446116645
Pages: 384
Cover: Paperback
Year: 2026
Publisher: Питер (Piter)
Your Price: $19.95
will be shipped in 1-3 days (отправляется через 1-3 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию и снова почувствовать себя хорошо. |
|
