|
Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов мягкая обложка - Борщенко И.А.
|
Parternaia gimnastika. Kurs shchadiashchikh uprazhnenii dlia pozvonochnika i sustavov miagkaia oblozhka
SERIA: Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко
Type : Books
SKU: VV1654112
ISBN: 9785042446603
Pages: 208
Format: 84x108/32
Cover: Paperback
Year: 2026
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Your Price: $15.71
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
В книге собраны комплексы упражнений, которые помогут вам избавиться от боли в спине и суставах без лишнего напряжения. Они также подойдут для общего оздоровления организма и для реабилитации пациентов с серьезными заболеваниями. Система доктора Борщенко разработана по принципу сберегающих физических нагрузок, она поддержит тонус мышечного корсета, позволит расслабить связки и нормализует работу нервной системы. Каждое упражнение сопровождается комментарием по выполнению и иллюстрацией. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. |
|
