|
Открытый код сансары. Управление несчастьем или как подсознание манипулирует разумом - Белов Олег Николаевич
|
Otkrytyi kod sansary. Upravlenie neschast'em ili kak podsoznanie manipuliruet razumom
SERIA: Говорят эксперты. Практичные книги от специалистов своего дела
Type : Books
SKU: 170949
ISBN: 9785605524205
Pages: 192
Cover: Hardcover
Year: 2025
Publisher: ЭКСМО (EKSMO)
Your Price: $32.95
will be shipped in 1-3 days (отправляется через 1-3 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Эта книга — ваш надежный инструмент против эмоционального выгорания, стресса и ощущения пустоты. Она поможет восстановить связь с собой и научиться использовать самый ценный ресурс — собственную энергию — так, чтобы жить осознанно и полноценно.
Автор книги Олег Белов математик-программист, предприниматель, карма-мастер йоги с опытом более 30 лет. Он объединяет мудрость буддийской философии и современные психологические подходы, иллюстрируя их личными историями и простыми практическими упражнениями. Вы узнаете, как справляться с внутренними перегрузками, превращать стресс в источник силы и шаг за шагом возвращать в жизнь радость, вдохновение и ясность. |
|
