Краткая аннотация:
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Наш мозг отвечает за настроение, память, поведение, сон, мышление, создание стратегий, воображение, общение с другими. А еще эмоции, которые переживаем, выбор, который делаем. Вот почему можно утверждать, что мы — это наш мозг. Обилие сахара, алкоголя, растительных масел и ультраобработанных продуктов, а также стресс и окружающая среда оказывают разрушительное воздействие на функции мозга. Воспаленный орган не способен нормально работать. Его клетки страдают и не могут производить достаточно энергии для выполнения своих задач.
Однако в нашем распоряжении есть несколько союзников для улучшения его работы. Новаторское исследование автора доказывает, что здоровый образ жизни и применение натуральных ноотропов, адаптогенов, к которым относятся и лекарственные грибы — это ключ к правильной активизации работы мозга на долгие годы.
|
