|
Комплект из 2-х книг: Ты вся светишься и Разреши себе чувствовать (ИК) - Булгакова Юлия Леонидовна, Сейлер Лаура Малина
|
Komplekt iz 2-kh knig: Ty vsia svetish'sia i Razreshi sebe chuvstvovat' (IK)
SERIA: Психологическая забота о себе
Type : Books
SKU: VV1519432
ISBN: 9785042282409
Pages: 0
Year: 2025
Publisher: ООО Издательство Эксмо (OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Editor: Бердник Марина Александровна
Your Price: $46.89
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Комплект состоит из 2-х книг: "Ты вся светишься" и "Разреши себе чувствовать"
"Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью"
Мы привыкаем перекладывать ответственность за свое счастье на внешние обстоятельства или окружающих и забываем, что оно исходит из нас самих.
Лаура Малина Зайлер, психолог и спикер, которую называют новой Опрой, научит, как избавиться от этой дурной привычки и взять жизнь в свои руки. В этой книге она раскрывает формулу счастья и учит зажигать внутреннее солнце. Ведь ваше сердце – это ярчайший источник света, который озарит дорогу даже в темные времена.
"Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу"
Мы - свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец "отпустить" себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха. |
|
