|
Обними внутреннего ребенка. Как исцелить детские душевные раны - Джекман Р.
|
Obnimi vnutrennego rebenka. Kak istselit' detskie dushevnye rany
SERIA: Психология. Всегда с собой
Type : Books
SKU: VV1519336
ISBN: 9785171750114
Pages: 320
Format: 70x90/32
Cover: Paperback
Year: 2025
Publisher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST)
Paper Quality: бумага офсетная НЕ ПУХЛАЯ 60 Кама
Editor: Жигунова Екатерина Константиновна
Translator: Камакина Наталия Васильевна СЗ
Original Name: Healing Your Lost Inner Child: How to Stop Impulsive Reactions, Set Healthy Boundaries and Embrace an Authentic Life
Your Price: $18.39
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Многие люди не осознают, сколько неразрешенной боли хранится внутри каждого из нас. Из-за нее мы часто ощущаем подавленность, тревогу и разочарование в жизни. Причина подобных проблем кроется в травмах детства – внутренний ребенок продолжает формировать наше поведение и во взрослой жизни.
Откройте для себя книгу психотерапевта Роберта Джекмана, которая поможет вам изменить свою жизнь к лучшему. Вы научитесь:
• Анализировать раны своего внутреннего ребенка
• Выявлять и работать с триггерами
• Устанавливать личные границы
• Говорить «нет» без чувства страха
Постройте крепкую и здоровую связь со своим внутренним ребенком — ключом к счастливой и полноценной жизни! |
|
