|
Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать - Аллан С.
|
Proshchai, len'! Kak poborot' prokrastinatsiiu i nachat' vse uspevat'
SERIA: Психолайфхак
Type : Books
SKU: VV1471044
ISBN: 9785171507824
Pages: 288
Format: 84x108/32
Cover: Hardcover
Year: 2024
Publisher: ООО Издательство АСТ (OOO Izdatel'stvo AST)
Paper Quality: бумага офсетная пухлая 60 Кама
Editor: Шморгунова Елена Александровна
Translator: Пантюхов Игорь Олегович
Original Name: Do the Hard Things First: How to Win Over Procrastination and Master the Habit of Doing Difficult Work
Your Price: $22.22
will be shipped in 14-20 days (отправляется через 14-20 дня)
|
| |
Краткая аннотация:
Вы живете в хаосе, потому что постоянно откладываете важные задачи до последней минуты? Чувствуете, что тратите время впустую? Испытываете беспокойство из-за незавершенных проектов?
Если да, то пришло время победить привычку прокрастинировать прямо сейчас.
Автор бестселлеров и тренер по личному развитию Аллан Скотт поможет справиться с прокрастинацией, избавиться от саморазрушения и преодолеть склонность к лени. Из этого практического руководства вы узнаете пошаговый метод Скотта по избавлению от вредных привычек и наконец сможете перестать винить себя за то, что много работаете, но ничего не делаете.
Вы узнаете:
• Как бороться с отвлекающими факторами;
• Как определить ключевые моменты, которые мешают вам бороться с прокрастинацией;
• Как избегать случайной незначимой работы, которая отнимает ваше время;
• Как расставлять свои приоритеты и сосредоточиться на самом главном;
• Как победить прокрастинацию и простить себя за нее.
«Сегодня, а не завтра. Сделайте это сейчас, а не потом». |
|
